In Balans Yoga Studio
Yoga lessen in een aangename yogastudio
Redenen om aan yoga te doen
- Beter te ontspannen
- Op de juiste manier leren ademen
- Advies van huisarts/ fysiotherapeut
- Meer tijd voor mezelf
- Meer tot mezelf komen
- Meer bewust worden van mijn lichaam
- Meer beheersing van mijn lichaam
- Mijn evenwichtsgevoel verbeteren
- Soepeler worden
- Mijn spiritualiteit ontwikkelen
Voor wie is yoga?
- geschikt voor iedereen
- van jong tot oud
- met en zonder klachten
- kinderen
- tieners
- ouderen
- (verstandelijke) beperking
- gewrichtsklachten
Balans tussen lichaam en geest
In het leven van de moderne mens is de balans tussen lichaam en geest vaak verstoord. Yoga biedt ons oefeningen die het evenwicht herstellen. Het maakt lichaam en geest levendig en flexibel. Door yoga leer je te luisteren naar je eigen lichaam. Yoga gaat over bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent. In je volledig mens-zijn, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Copyright © 2020 Eyez4Art